Acupunctuur

 

Acupunctuur omvat het inbrengen van zeer dunne naalden door je huid op strategische punten op je lichaam. Een belangrijk onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde, acupunctuur wordt meestal gebruikt om pijn te behandelen. In toenemende mate wordt het gebruikt voor algemeen welzijn, inclusief stressmanagement.

 

 

Traditionele Chinese geneeskunde legt acupunctuur uit als een techniek voor het balanceren van de stroom van energie of levenskracht - bekend als chi of qi  waarvan wordt aangenomen dat het door paden (meridianen) in je lichaam stroomt. Door naalden in te brengen in specifieke punten langs deze meridianen, geloven acupunctuur beoefenaars dat je energiestroom opnieuw in balans zal komen.  

 

Daarentegen zien veel westerse beoefenaars de acupunctuurpunten als plaatsen om zenuwen, spieren en bindweefsel te stimuleren. Sommigen geloven dat deze stimulatie de natuurlijke pijnstillers van je lichaam stimuleert.

 

Waarom het wordt gedaan?

Acupunctuur wordt voornamelijk gebruikt om ongemak geassocieerd met een verscheidenheid aan ziekten en aandoeningen te verlichten, waaronder:

- Angst
- Artritis, die aandoeningen beschrijft waarbij gewrichtsontsteking betrokken is
- Langdurige pijn
- Depressie
- Slapeloosheid, een aandoening die slaapgerelateerde problemen met zich meebrengt
- Migraine, dit zijn intense hoofdpijnen die vaak andere symptomen omvatten
- Misselijkheid
- Sinus congestie, of nasale benauwdheid
- Stress

- Onvruchtbaarheid, die problemen met zwanger worden beschrijft
- Verslaving
- Huid uitslag

- Chemotherapie-geïnduceerde en  postoperatieve misselijkheid en braken
- Tandpijn
- Fibromyalgie
- Weeën
- Lage rugpijn
- Nekpijn
- Artrose
- Menstruatiekrampen
- Ademhalingsstoornissen, zoals allergische rhinitis
- Tenniselleboog

- Enz.  

 

Risico 's

De risico's van acupunctuur zijn laag als u een competente, gediplomeerd acupuncturist heeft die steriele naalden gebruikt. Vaak voorkomende bijwerkingen zijn pijn en lichte bloedingen of blauwe plekken waar de naalden werden ingebracht. Wegwerpnaalden voor eenmalig gebruik zijn nu de praktijkstandaard, dus het risico op infectie is minimaal.

 

Niet iedereen is een goede kandidaat voor acupunctuur.

 

Voordat u een acupunctuurbehandeling ondergaat, moet u de behandelaar vertellen of u:

- Heb een bloedingsstoornis. Uw kans op bloedingen of blauwe plekken van de naalden kan worden verhoogd als u een bloedingsstoornis heeft of als u bloedverdunners gebruikt.
- Zorg voor een pacemaker. Acupunctuur waarbij milde elektrische pulsen op de naalden worden aangebracht, kan mogelijk de werking van een pacemaker verstoren.
- Zwanger zijn. Van sommige acupunctuurpunten wordt gedacht dat ze de bevalling stimuleren, wat kan resulteren in een voortijdige bevalling.

- Last of allergie van Nickel heeft.

- Angst van de naalden.

 

Resultaten

De voordelen van acupunctuur zijn soms moeilijk te meten, maar veel mensen vinden het nuttig als een middel om een verscheidenheid aan pijnlijke aandoeningen onder controle te houden.

Verschillende studies geven echter aan dat sommige soorten gesimuleerde acupunctuur net zo goed lijken te werken als echte acupunctuur. Er zijn ook aanwijzingen dat acupunctuur het beste werkt bij mensen die verwachten dat het werkt.

Acupunctuur heeft weinig bijwerkingen, dus het  proberen waard kan zijn als je moeite hebt met het beheersen van pijn met meer conventionele methoden.