Alternatieve geneeswijzen en Therapeutische massage
gallery/isthailogo
gallery/1497440585447

Voor massage behandeling

1. We adviseren u van te voren te douchen voor ons bezoek.

2. Graag laten u ons weten als u medicatie of onder andere behandeling bij andere praktijk bezig bent.

3. Niet binnen 1 uur zware maaltijd eten. En bij buik masseren niet binnen 2 uren eten. 

4. Geen verslavingsmiddel gebruiken zoals alcohol, drugs, enz.

5. Graag uw eigen schone grote handdoek of deken mee te nemen.

Na massage behandeling

1. Niet direct douchen. Het is beter na behandeling 2 uren te wachten.

2. Binnen 1 uur warm of lauwwarm op kamer temperatuur te drinken en geen koude drink nemen.

3. Goed ontspannend en genoeg slapen. Minstens 6-8 uren slapen per dag.

4. Vermijden het eten die u niet goed kan aanpassen zoals de ingemaakte producten, bamboe scheuten, alcohol, enz.

5. Vermijden de plaatsen die veel mensen zijn en geen goed ventilatie heeft. Bijvoorbeeld discotheek, bioscoop, drukke winkels, enz.

6. U drinkt genoeg water per dag afhankelijk van uw gewicht. Meestal op 1,5 of 2 liters.

7. U bewegen of sporten regelmatig.

8. U eet gezond.